-
Musicaldans: Workshop
Tijdens deze workshop ga je dansen op bekende en minder bekende musicalhits. Footloose, Fame, Grease, Hairspray … Uitbundig of ingetogen? Hiphop of Jazz? Alles is mogelijk bij musicaldans.
Je kan zelf een musical/musicalnummer aanbrengen of we …
tot
Nascholing of activiteit -
Wetenschappe-leuk bewegen
In deze superleuke workshop op de grens tussen sport en wetenschappen verkennen we aan de hand van tal van toffe bewegingsoefeningen allerlei wetenschappelijke principes. De experimenten worden vaak per twee of in groep uitgevoerd, wat een leuke …
Nascholing of activiteit -
Preventie in het onderwijs is meer dan lesgeven over illegale drugs: Visietekst
Visietekst ter ondersteuning van de leerlijn verslavingspreventie, passend binnen effectieve preventie en het alcohol- en drugbeleid op school.
Achtergrondinformatie voor leerkrachten om op een evidence based manier aan de slag te gaan rond …
Artikel -
Yoga, meditatie en mindfulness op school in de praktijk
Een artikel met links naar publicaties, lesmaterialen, sites, boeken ... om met yoga, meditatie en mindfulness aan de slag te gaan.
Artikel (4)Ander -
Open Circus Piste
Een Open Circus Piste is een vrije circusspeelplaats waar deelnemers vrij kunnen in en uitlopen. Wij komen naar jouw locatie met verschillende circusmaterialen zoals de rolla bolla, eenwielers, de loopbal, balletjes, doekjes, …
tot
Nascholing of activiteit -
Balanceren: Workshop
Tijdens een Workshop Balanceren ontdekken hoe we fysiek én mentaal ons evenwicht kunnen bewaren. Via verschillende basisoefeningen creëren we het zelfvertrouwen om letterlijk en figuurlijk een stapje verder te gaan. …
tot
Nascholing of activiteit -
Stretchoefeningen: Infografiek
Deze infografiek geeft enkele correcte stretchoefeningen weer voor de:
- kuiten;
- rug en zij;
- bovenbenen;
- heup;
- schouders en nek;
- rug;
- borst.
Downloadbaar lesmateriaal (9) -
Krachtoefeningen: Infografiek
Deze infografiek brengt verschillende krachtoefeningen in beeld. Deze oefeningen kan je makkelijk thuis of op school doen:
- Krachtoefeningen voor:
- schouderspieren
- rugspieren
- arm- en borstspieren
- buikspieren
- bovenspieren …
Downloadbaar lesmateriaal (12) - Krachtoefeningen voor:
-
Workshop: Stembevrijding
Tijdens een workshop Stembevrijding leren we onze stem vrijer en krachtiger te gebruiken. Onze stem is gemaakt om gehoord te worden. Meestal gebruiken we hem zonder na te denken. Als we gaan zingen wordt dat anders. Vaak schrikken we terug voor …
tot
Nascholing of activiteit -
Acrospel: Workshop
We starten met een opwarming waarbij we het wederzijds vertrouwen opbouwen. Via eenvoudige opdrachten beleven we plezier aan het samen realiseren van vliegende houdingen en van opstellingen waarbij contact, stevigheid en balans troef zijn. …
tot
Nascholing of activiteit -
Bodypercussion
Samen met onze percussiespecialist ontdekken we de ritmische nagalm van ons lichaam in de ruimte. Coördinatie en teamspirit leveren steevast een stevige groove. Humor en creativiteit krijgen hier eveneens een welverdiende plaats. Erg fun, en …
tot
Nascholing of activiteit -
Bewegingsexpressie
Een workshop die ook geschikt is voor leerkrachten tijdens een teambuilding of in navorming.
In deze workshop gaan we aan de slag met alle grote (en kleine) emoties. We onderzoeken hoe we ons hele lichaam en stem kunnen gebruiken om die emoties te …tot
Nascholing of activiteit (3)