ReChill: Meditatie met kinderen

Akwasi laat op zijn eigen creatieve, komische en inspirerende wijze kinderen van acht tot twaalf jaar kennismaken met mediteren via filmpjes.

Elke aflevering heeft een thema, zoals piekeren, zelfvertrouwen, gevoelens of liefde.

De meditatieoefeningen worden afgewisseld met persoonlijke getuigenissen van kinderen en leuke animaties met een wetenschappelijke introductie.

De sessies vragen geen voorbereiding en zijn uitermate geschikt om klassikaal in te zetten.